연수구보건소는 청소년의 건강한 생활 습관을 위해 관내 초·중·고생 누구나 참여할 수 있는 청소년 비만탈출 운동교실을 마련하고, 오는 24일까지 참가자를 선착순으로 모집한다.

 청소년 운동교실은 이달 27일부터 내년 2월 25일까지 42일간 진행되며, 보건소 2층 체력 단련실에서 평일(월~금), 오후(13:30~17:30)시간 중, 개인 학업시간 등을 고려하여 이용이 가능한 요일과 시간을 이용자가 지정하고, 주 3회, 2시간씩 성장 스트레칭 및 올바른 건강 운동 방법과 요령을 지도해준다.

 또한, 본격적인 트레이닝 전에 영양 상태 및 체력 검사, 체성분 검사 등 각종 검사와 운동 상담을 실시, 청소년의 건강 상태를 체크하여 운동처방사와 영양사의 상담으로 운동 실천율을 높이고 올바른 운동습관을 기를 수 있도록 돕는다.

 이번 운동 교실에 참여하고자 하는 청소년은 연수구보건소 건강증진센터(☎ 749-8167~9)로 문의 및 신청하면 된다.

[자료제공 : 연수구보건소 건강증진과 건강생활팀 ☎ 749-8123]

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