연수구 보건소(보건소장 길민수)가 여름방학을 맞아 오는 31일부터 4주간 초등학생 4,5,6학년 경도비만 이상 아동을 대상으로 『건강한 여름방학나기 몸 튼튼 마음 튼튼 어린이 건강교실』을 운영한다.

 이번 어린이 건강교실은 성장기에 있는 비만 아동들의 잘못된 생활습관 개선을 통해 적정체중 유지 관리 능력을 향상시키는 데 중점을 뒀다.

 프로그램 내용으로는 ▲올바른 식생활에 대한 영양교육 ▲신체 활동량 증가를 위한 음악줄넘기, 농구 게임등의 놀이 체육, ▲부모와 함께하는 체중관리 체조 ▲저열량 간식 만들기 ▲비만아동의 자존감 회복을 위한 <난! 할 수 있어> 심리교육 등 비만아동의 체중 조절의 필요성을 식사요법, 운동요법, 행동요법 등 이론과 실습을 병행하여 구성했다.

 어린이 비만탈출 교실은 참가비용은 무료로 이달 31일부터 다음달 23일까지 매주 화, 목요일 오전(9:30~11:30)에 보건소와 하나어린이공원에서 진행될 예정이며 5, 6학년 초등학생 중 경도비만 이상 아동을 대상으로 선착순 50명을 모집한다.

 참가신청 및 문의는 연수구 보건소 건강증진팀(☏749-8167,8168,8109)으로 하면 된다.

[자료제공 : 연수구보건소 건강증진과 건강증진팀 ☎ 749-8124]

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