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연수구 보건소는 구민들의 건강한 삶을 위해 노력합니다. Yeonsu-Gu Public Health center info
콘텐츠
식이섬유 풍부한 바다의 채소
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- 작성자
- 건강증진과
- 작성일
- 2015년 6월 26일
- 조회수
- 1583
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- 담당부서
- 건강증진과
- 전화번호
- 749-8108
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- 첨부파일
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바다 채소라 불리는 다시마는 삼국시대부터 오늘날까지 식품으로 애용되고 있는 해조류입니다.
다시마는 우리나라를 비롯해, 중국과 일본에서도 건강식품으로 이용되고 있고 식이섬유, 요오드, 후코이단, 라미나란 등 기능성물질이 다량 함유되어 있어 각종 성인병과 대장암 그리고 갑상선 등의 질환을 예방하는 데 효과적입니다.
자세한 내용은 첨부파일을 확인하여 주십시오.
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